Cho dù bạn đang cố gắng quản lý căng thẳng, tăng cường tâm trạng, cải thiện mối quan hệ, xây dựng khả năng phục hồi hay tăng chánh niệm, huấn luyện có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ, các công cụ và nguồn lực thiết thực để giúp đỡ. Nếu bạn cần giới thiệu đến các nguồn lực khác, như tư vấn hoặc trị liệu, Huấn luyện viên của bạn sẽ có mặt để hỗ trợ bạn.

Và hãy nhớ rằng, mặc dù Huấn luyện viên của bạn cũng là một bác sĩ lâm sàng được cấp phép và có kinh nghiệm, huấn luyện không thích hợp cho các trường hợp khẩn cấp. Nếu bạn đang ở trong tình huống đe dọa tính mạng, đừng sử dụng Textcoach®. Gọi 1-800-273-8255 để được trợ giúp ngay lập tức hoặc quay số 911.