Se você estiver tentando controlar o estresse, melhorar o seu humor, melhorar um relacionamento, desenvolver resiliência ou aumentar a atenção plena, o coaching pode lhe oferecer o apoio, as ferramentas práticas e os recursos para ajudar. Se precisar de um encaminhamento para outros recursos, como aconselhamento ou terapia, o seu coach estará à disposição para ajudá-lo.

E lembre-se: embora o seu Coach também seja um clínico licenciado e experiente, o coaching não é apropriado para emergências. Se estiver em uma situação de risco de vida, não use o Textcoach®. Ligue para 1-800-273-8255 para obter ajuda imediata ou disque 911.