Uanset om du forsøger at håndtere stress, øge dit humør, forbedre et forhold, opbygge modstandsdygtighed eller øge mindfulness, kan coaching give dig den støtte, de praktiske værktøjer og ressourcer, der kan hjælpe. Hvis du har brug for en henvisning til andre ressourcer, som rådgivning eller terapi, vil din coach være der for at hjælpe dig.

Og husk, at selvom din coach også er en autoriseret og erfaren kliniker, er coaching ikke egnet til nødsituationer. Hvis du befinder dig i en livstruende situation, må du ikke bruge Textcoach®. Ring 1-800-273-8255 for øjeblikkelig hjælp, eller ring 911.