سواء كنت تحاول إدارة التوتر أو تحسين حالتك المزاجية أو تحسين العلاقة أو بناء المرونة أو زيادة اليقظة الذهنية ، يمكن أن يوفر لك التدريب الدعم والأدوات العملية والموارد للمساعدة. إذا كنت بحاجة إلى إحالة إلى موارد أخرى ، مثل الاستشارة أو العلاج ، فسيكون مدربك موجودا لمساعدتك.

وتذكر ، على الرغم من أن مدربك هو أيضا طبيب مرخص وذو خبرة ، إلا أن التدريب غير مناسب لحالات الطوارئ. إذا كنت في موقف يهدد حياتك ، فلا تستخدم Textcoach®. اتصل بالرقم 1-800-273-8255 للحصول على مساعدة فورية ، أو اتصل بالرقم 911.