Que vous essayiez de gérer le stress, de stimuler votre humeur, d’améliorer une relation, de renforcer la résilience ou d’augmenter la pleine conscience, le coaching peut vous fournir le soutien, les outils pratiques et les ressources pour vous aider. Si vous avez besoin d’une référence à d’autres ressources, comme le counseling ou la thérapie, votre coach sera là pour vous aider.

Et rappelez-vous, bien que votre coach soit également un clinicien agréé et expérimenté, le coaching n’est pas approprié pour les urgences. Si vous êtes dans une situation mettant votre vie en danger, n’utilisez pas Textcoach®. Composez le 1-800-273-8255 pour obtenir de l’aide immédiate, ou composez le 911.