Sinusubukan mo mang pamahalaan ang stress, palakasin ang iyong kalooban, pagbutihin ang isang relasyon, bumuo ng katatagan o dagdagan ang pag-iisip, ang coaching ay maaaring magbigay sa iyo ng suporta, praktikal na mga tool at mapagkukunan upang makatulong. Kung kailangan mo ng referral sa iba pang mapagkukunan, tulad ng pagpapayo o therapy, naroroon ang iyong Coach upang tulungan ka.

At tandaan, bagama't ang iyong Coach ay isa ring lisensyado at may karanasang clinician, ang pagtuturo ay hindi angkop para sa mga emerhensiya. Kung ikaw ay nasa isang sitwasyong nagbabanta sa buhay, huwag gumamit ng Textcoach®. Tumawag sa 1-800-273-8255 para sa agarang tulong, o i-dial ang 911.